전자책목록

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  • 튼튼한 심장 만들기 (커버이미지)
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    [가정/생활]튼튼한 심장 만들기
    • KBS2TV비타민 제작 지음
    • 콘작
    • 2021-02-15
    • EPUB

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  • 파킨슨 씨, 우리 함께 걸어요 (커버이미지)
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    [가정/생활]파킨슨 씨, 우리 함께 걸어요
    • 김지선 (지은이)
    • 좋은땅
    • 2023-11-08
    • EPUB

    〈헬스조선〉 선정 ‘파킨슨병 명의’ 김지선 원장파킨슨병에 대한 따스한 강의와 치료에 대한 명쾌한 처방파킨슨병, 어떻게 운동할 것인가파킨슨병을 진료하고 연구하며 내린 결론파킨슨병, 주변에 좀처럼 없는 것 같지만 가족 중 한 명은 앓고 있거나 앓았던 병일 것이다. 파킨슨병은 생각보다 가까이에 있다. 한 해 한 해 나이가 들어가면서 몸과 정신이 예전 같지 않다고 생각할 때가 있다. 아직 충분히 할..

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  • 파티오 유진의 오가닉 식탁 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]파티오 유진의 오가닉 식탁
    • 황유진
    • 조선앤북
    • 2020-07-01
    • PDF

    자연을 먹는 가장 쉽고 맛있는 방법, 다음 우수 블로거 파티오 유진의 자연주의 푸드 레시피.4년 연속 다음 우수 블로거이자 다음 미즈넷 요리고수, 다음 신지식 엑스퍼트 등 다양한 타이틀을 가지고 있는 실력파 블로거 ‘파티오 유진’이 공개하는 자연주의 레시피 요리책. 여러 요리 블로그들 사이에서도 그의 블로그를 특별하게 만드는 비법 레시피인 각종 과일 채소 효소를 비롯하여 천연 장류, 식초,..

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  • 편한식사 - 편의점 재료로 만드는 한 끼 식사, 모든 메뉴 동영상을 바로 볼 수 있는 QR코드 수록! (커버이미지)
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    [가정/생활]편한식사 - 편의점 재료로 만드는 한 끼 식사, 모든 메뉴 동영상을 바로 볼 수 있는 QR코드 수록!
    • 엣지랭크 편한식사 팀 (지은이)
    • 보랏빛소
    • 2020-03-24
    • PDF

    <b>바쁜 직장인, 쓸쓸한 혼밥족, 요리초보 자취생, 살림이 서툰 새댁…<BR>24시 편의점만 있으면 누구나 셰프가 될 수 있다!</b><BR><BR>자의로, 혹은 타의로 나홀로족들이 점점 늘어나고 있는 지금은 바야흐로 ‘혼밥혼술 전성시대’. 게다가 너무 바쁜 나머지 끼니를 제대로 챙겨 먹을 여유조차 없는 현대인들이 나날이 증가하고 있다...

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  • 프랑스 여자들의 뷰티 시크릿 - 날씬하고 늙지 않는 그녀들의 비밀, 집에서 하는 자연주의 셀프 테라피 (커버이미지)
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    [가정/생활]프랑스 여자들의 뷰티 시크릿 - 날씬하고 늙지 않는 그녀들의 비밀, 집에서 하는 자연주의 셀프 테라피
    • 안느 게스키에르, 마리 드 푸코 (지은이), 이하임 (옮긴이)
    • 이덴슬리벨
    • 2020-03-24
    • EPUB

    <b>더 젊고 건강하게, 그리고 날씬하게!<BR>프랑스 여자들의 셀프 테라피&홈 에스테틱<BR><BR>우아하게! 시크하게! 내추럴하게!<BR>홈트 + 홈에스테틱이 만나다!<BR>프랑스 여자들이 선택한 셀프 뷰티 테라피<BR><BR>프랑스 여자들은 왜 살이 찌지 않을까? <BR>프랑스 여자들..

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  • 프로폴리스 내 몸을 살린다 (커버이미지)
    웅진OPMS
    [가정/생활]프로폴리스 내 몸을 살린다
    • 이명주
    • 모아북스
    • 2020-07-01
    • EPUB

    『프로폴리스 내 몸을 살린다』는 프로폴리스의 역사와 구성성분을 꼼꼼히 살펴보고, 우리의 건강에 어떠한 영향을 미치는지와 올바른 프로폴리스의 이용법을 소개하는 책이다. 면역력이 약한 사람, 천연항생제에 관심이 많고 거담, 염증, 습진 등으로 고생하는 사람, 프로폴리스의 섭취법과 선택법, 각종 질병의 대처법이 궁금한 이들에게 도움을 준다...

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  • 프루프 - 술의 과학 (커버이미지)
    우리전자책
    [가정/생활]프루프 - 술의 과학
    • 아담 로저스
    • MID
    • 2020-05-07
    • EPUB

     저자소개들어가며1장 효모2장 당3장 발효4장 증류5장 숙성6장 맛과 향7장 몸과 뇌8장 숙취결론역자후기

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  • 플랜트 패러독스 - 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습 (커버이미지)
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    [가정/생활]플랜트 패러독스 - 우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습
    • 스티븐 R. 건드리 (지은이), 이영래 (옮긴이), 양준상 (감수)
    • 쌤앤파커스
    • 2020-03-24
    • EPUB

    <b>현미밥에 채소 반찬을 먹는가?<BR>토마토와 오이를 씨째로 먹는가?<BR>통곡물과 노란 바나나를 먹는가?<BR><BR>우리가 건강해지려고 먹는 ‘식물들’의 치명적인 역습<BR>“의사인 나도 렉틴에 당했다!”</b><BR><BR>현미밥에 채소 반찬을 먹는가? 토마토와 오이를 씨째로 먹는가? ..

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  • 피로를 풀어야 큰 병을 막는다 (커버이미지)
    우리전자책
    [가정/생활]피로를 풀어야 큰 병을 막는다
    • 오준환
    • "리즈앤북"
    • 2020-05-07
    • IMAGE

     머리말제1장 피로의 정체제2장 전신피로제3장 얼굴 및 머리제4장 눈의 피로제5장 어깨 및 목 결림제6장 사지四肢의 피로제7장 허리 및 등의 통증제8장 내장과 관련된 스트레칭제9장 스트레스 및 우울증제10장 냄세 제거제11장 부기 & 변비제12장 입욕 & 수면제13장 스포츠 피로 & 건강식..

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  • 피부를 가꾸는 채소 레시피 (커버이미지)
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    [가정/생활]피부를 가꾸는 채소 레시피
    • KBS2TV비타민 제작 지음
    • 콘작
    • 2021-02-15
    • EPUB

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